.png)
IVETT LERUEZ
Hypnothérapeute & Coach I Maître Reiki
Cabinet à Issy-les-Moulineaux
Quand un souvenir continue de vous faire réagir
Il y a des événements que l’on aimerait pouvoir laisser derrière soi.
Un accident, une agression, une séparation, un deuil, une expérience médicale, une situation vécue comme traumatisante… Mais parfois, le souvenir reste très présent, avec des émotions, des sensations ou des réactions qui se déclenchent encore aujourd’hui.
Le RITMO® peut être proposé pour vous aider à prendre de la distance avec certains souvenirs difficiles et à faire évoluer la façon dont ils continuent de vous affecter.
RITMO® à Issy les Moulineaux
Le RITMO®, c’est quoi ?
Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une méthode inspirée notamment de l’EMDR et de l’hypnose.
Elle utilise une stimulation bilatérale, par exemple des mouvements oculaires ou des stimulations alternées, associée au travail autour d’un souvenir ou d’une situation difficile.
L’objectif est de permettre au cerveau de retravailler les informations associées à cet événement, afin que le souvenir puisse progressivement être vécu autrement.
Vous restez consciente et actrice de la séance.
Pour quels événements ?
Le RITMO® peut notamment être utilisé autour de :
-
souvenirs traumatiques ou particulièrement difficiles ;
-
accidents ou événements soudains ;
-
agressions ou violences ;
-
événements médicaux difficiles ;
-
séparations ou deuils ;
-
expériences qui ont laissé une forte charge émotionnelle ;
-
situations qui continuent à provoquer peur, malaise, colère ou réactions automatiques.
Un événement n’a pas besoin d’être spectaculaire pour avoir laissé une empreinte importante.
Ce qui compte, c’est la façon dont vous l’avez vécu et ce qui reste présent aujourd’hui.
Quand le passé continue d’agir dans le présent
Parfois, vous savez rationnellement que l’événement est terminé.
Mais votre corps ou vos émotions semblent continuer à réagir comme s’il était encore là.
Une image, une sensation, une situation ou un détail peut suffire à déclencher une réaction très forte.
Le travail en RITMO® vise alors à mettre de la distance avec ce qui continue de vous affecter, sans avoir besoin de raconter encore et encore tous les détails de ce que vous avez vécu.
Une approche personnalisée
Une séance commence par un temps d’échange pour comprendre votre situation et déterminer ensemble ce que vous souhaitez travailler.
Nous avançons à votre rythme, avec une attention particulière portée à votre sécurité et à ce que vous êtes prête à aborder.
Vous n’avez pas à tout raconter pour commencer.
Selon votre situation, le RITMO® peut être utilisé seul ou intégré à un accompagnement plus large avec l’hypnose.
RITMO® (EMDR)
à Issy-les-Moulineaux
Je suis Ivett Leruez, Hypnothérapeute, Coach PNL et Maître Reiki.
J’accompagne depuis plus de 8 ans des femmes et des hommes, avec plus de 3 000 séances à mon actif.
Je vous reçois au Cabinet Cœur de Ville, 30 rue du Général Leclerc à Issy-les-Moulineaux, près de Corentin Celton et de la Mairie d’Issy.
Les séances sont également possibles en visio.
INFORMATION – ACCOMPAGNEMENT
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Je ne pose aucun diagnostic et mes accompagnements ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique.
Mes accompagnements s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne constituent pas des soins médicaux ou paramédicaux.
Toute question concernant votre santé, un diagnostic ou un traitement doit être adressée à un professionnel de santé.