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IVETT LERUEZ
Hypnothérapeute & Coach I Maître Reiki
Cabinet à Issy-les-Moulineaux
Bain sonore à Issy les Moulineaux
Un voyage sonore pour ralentir, relâcher et vous reconnecter à vous
Et si vous faisiez simplement une pause ?
Le bain sonore est une expérience immersive qui vous invite à ralentir, vous détendre et vous laisser porter par les vibrations des sons.
Pendant la séance, vous n’avez rien à faire. Vous vous installez confortablement, vous fermez les yeux… et vous laissez les sons vous accompagner.
Le bain sonore, c’est quoi ?
Le bain sonore est une expérience immersive qui utilise les vibrations et les fréquences des instruments pour créer un espace propice au relâchement et à la reconnexion à soi.
Pendant la séance, je vous accompagne avec des bols en cristal, un bol tibétain, des carillons et des cymbales tibétaines.
Chaque instrument apporte sa propre sonorité et ses propres vibrations, créant progressivement une expérience sonore enveloppante et profondément relaxante.
Les sons peuvent être ressentis autant qu’entendus : dans le corps, dans les sensations, dans la respiration.
Il n’y a rien à comprendre ni à réussir.
Vous vous installez confortablement, vous fermez les yeux… et vous vous laissez simplement porter par les sons.
Pourquoi faire un bain sonore ?
Un bain sonore peut être particulièrement agréable lorsque vous ressentez le besoin de ralentir, souffler ou vous recentrer.
Il peut notamment vous accompagner pour :
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diminuer le stress et les tensions ;
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favoriser une profonde détente ;
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apaiser le mental et les pensées qui tournent en boucle ;
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vous reconnecter à vos sensations corporelles ;
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vous offrir une vraie pause loin du rythme quotidien ;
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favoriser un sentiment d’ancrage et d’équilibre ;
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simplement prendre un moment pour vous.
Certaines personnes viennent lorsqu’elles traversent une période particulièrement intense. D’autres viennent simplement parce qu’elles aiment s’offrir régulièrement ce temps de pause et de déconnexion.
Vous n’avez pas besoin d’aller mal pour vous accorder un moment rien qu’à vous.
Un moment pour vous, tout simplement
Le bain sonore n’est pas une performance et vous n’avez rien à faire « correctement ».
Vous pouvez vous laisser porter par les sons, accueillir ce qui se présente, vous détendre… ou simplement profiter du moment.
Chaque personne vit l’expérience à sa manière.
L’objectif n’est pas de provoquer un état particulier, mais de vous offrir un espace où vous pouvez ralentir, écouter et vous reconnecter à vous-même.
Bain sonore & grands moments de vie
Le son peut aussi trouver sa place lorsque la vie bouge beaucoup : changement professionnel ou personnel, période de stress, séparation, deuil, maternité, ménopause ou simplement moment où vous avez beaucoup donné aux autres.
Il peut également accompagner les changements de saison, lorsque le rythme, la lumière, les températures ou les habitudes évoluent.
Et parfois, il n’y a aucune raison particulière.
Juste l’envie de faire une pause, respirer et revenir à soi.
Mon approche
Je vous accueille dans un cadre calme, chaleureux et confortable, au Cabinet Cœur de Ville à Issy-les-Moulineaux.
Chaque bain sonore est une invitation à ralentir et à vous écouter, sans attente particulière.
Mon intention est simple : vous offrir un véritable espace de déconnexion, de détente et de reconnexion à vous-même.
Le bain sonore peut également être proposé en complément de l’hypnose, du coaching ou du Reiki, lorsque cela a du sens pour vous.
Je suis Ivett Leruez, Hypnothérapeute, Coach PNL et Maître Reiki.
J’accompagne depuis plus de 8 ans des femmes et des hommes, avec plus de 3 000 séances à mon actif.
Les bains sonores ont lieu au Cabinet Cœur de Ville, 30 rue du Général Leclerc à Issy-les-Moulineaux, entre Corentin Celton et Mairie d’Issy.
Ivett Leruez – Sonothérapeute
à Issy les Moulineaux
INFORMATION – BIEN-ÊTRE
Le bain sonore est une pratique de bien-être et de relaxation. Il ne constitue pas un acte médical ou paramédical et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Toute question concernant votre santé, un diagnostic ou un traitement doit être adressée à un professionnel de santé.