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C'est quoi le RITMO® ? (technique proche du 
EMDR - Issy-les-Moulineaux)

Le RITMO® ou Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est une technique qui combine l'hypnose et le EMDR à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux...) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir et se connecte aux émotions reliées à cet évènement.

 

Ce processus permet d'activer les zones du cerveau impliquées jusqu'à "digérer" l'évènement traumatisant en le séparant de l'émotion ressentie.

 

La perception du traumatisme change, l'évènement est enfin intégré puis dépassé. Il est un outil de thérapie brève : une à quelques séances s'avèrent suffisantes dans la majorité des cas.

 

Différents événements traumatiques qui peuvent être traitées avec le RITMO® :

  • accident 

  • agression

  • deuil

  • séparation

  • traumatismes complexes

  • blocages émotionnels

  • compulsions

  • peurs 

  • manque de confiance en soi

Il est également possible d'utiliser cette technique afin d'améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs...). 

RITMO® fait appel à notre capacité naturelle d'auto-guérison grâce à la plasticité de notre cerveau (grâce aux neurosciences pour cette compréhension du mécanisme de résolution intérieure).

 

Pour plus d'information, vous pouvez consulter le site de l'autrice de cette technique :

https://lili-ruggieri.psy-en-mouvement.fr/r-i-t-m-o

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Vous pouvez me contacter directement 

Au 06 33 16 45 66 - ivettleruez.hypno@gmail.com

"Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Je ne fais pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Ces pages sont données dans le cadre d'une démarche de bien-être à l'exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant."

 

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